Tipologia

As atividades desportivas de aventura e de exploração na natureza podem, no seguimento do que foi exposto anteriormente, ser praticadas em diferentes suportes: terrestre, aquático e aéreo.

A nível terrestre, as modalidades poderão ser realizadas em todo-o-terreno (por exemplo em parede de rocha, áreas planas ou mesmo, no subsolo). Neste contexto e, tendo em consideração que no caso do Município de Pombal é a nível terrestre que as actividades se desenvolvem preferencialmente, parece tornar-se decisivo definir e criar toda uma rede básica de percursos concelhios, devidamente balizados e “desenhados”, quer através da Serra do Sicó, quer dos restantes espaços naturais do Município, e que nesse quadro podem vir a ser realizados a pé, de bicicleta, ou até mesmo a cavalo, permitindo um contacto directo com a grande diversidade de paisagens naturais do concelho.

No entanto, não deve ser escamoteado, em termos da definição destes percursos ou actividades, o facto de que diferentes entidades e organizações, tanto ao nível do Pedestrianismo, Orientação, Atletismo de Montanha (Trail) e principalmente do BTT, desde há muito, recorrerem à Serra e zonas florestais, já que estes se encontram devidamente atravessadas por caminhos, estradões e trilhos, proporcionando desse modo, um conjunto de percursos que não podem ser ignorados.

O pedestrianismo é uma actividade desportiva não competitiva. A sua prática desenvolve-se através do contacto com a natureza. Permite uma fuga ao ambiente e dia-a-dia das cidades, combatendo o stress e o sedentarismo. Esta atividade pode ser praticada por pessoas de todas as idades, com os devidos cuidados.

Equipamento:

Conselhos úteis:

O Trail Running é uma atividade de grande crescimento em Portugal. Consiste num tipo de corrida bastante diferente das corridas tradicionais de estrada ou de pista. Os percursos do Trail Running são realizados maioritariamente na Natureza (montanha, alta montanha, serras, planícies, etc.) em trilhos técnicos que requerem grande destreza física para serem ultrapassados. A dificuldade e a dureza desses trilhos, com zonas de grandes declives com todo o tipo de piso que se possa encontrar na Natureza, incluindo passagem de linhas de água, impede que os atletas consigam correr, obrigando estes a caminhar, saltar ou escalar.

Normalmente são provas longas que poderão ir dos quinze aos cento e muitos quilómetros, que levam horas a serem concluídas. Como são provas realizadas na Natureza com todo o tipo de clima, obriga os atletas a estarem dotados de alguns equipamentos de sobrevivência e de auto-suficiência, como sendo mochilas com reservatório de água, bidões com bebidas energéticas, suplementos alimentares, manta térmica, GPS, telemóvel, apitos, bem como outros objectos necessários para a sua sobrevivência.

Em Portugal, notou-se uma grande adesão ao Trail Running nos anos de 2010 e 2011, fruto do aparecimento de grandes atletas e dos seus resultados internacionais, estando neste momento entre os melhores do Mundo.

O Concelho de Pombal, para além da sua localização geográfica privilegiada, com a Serra do Sicó, possui condições únicas para a prática desta modalidade, misturando trilhos acessíveis, com trilhos bastante técnicos de elevada dificuldade e com paisagens deslumbrantes, de uma beleza natural extraordinária.

Escalada

Escalada é um Desporto de Natureza que deriva da evolução do Montanhismo (gosto por subir montanhas caminhando, “trepando”). O objectivo do praticante (o/a escalador/a), é alcançar o topo ou um determinado ponto elevado de uma escarpa ou falésia rochosa, seguindo um percurso na face rochosa (via) que tem uma determinada dificuldade (grau) e, se possível, nunca caindo nem recorrendo (existem excepções) à corda de segurança ou uso de outro equipamento que facilite a elevação do escalador (escalada livre). Embora existam algumas diferenças entre as diversas disciplinas de Escalada e também consoante a dificuldade da via, esta é uma modalidade que solicita muito o equilíbrio, agilidade, resistência, força, controlo mental e sentido de responsabilidade. A Escalada Desportiva (ED) é a disciplina mais praticada e a mais indicada para quem deseja iniciar-se na modalidade. Esta, a ED, caracteriza-se pela escalada de vias, em média com menos de 30m de altura, com pontos de ancoragem intermédios de alta resistência (“buchas” metálicas com olhal) permanentemente colocados na rocha, o que permite, em conjunto com outro equipamento, fazer vias de baixa a grande dificuldade com uma considerável segurança para o escalador em caso de queda. A Escalada Clássica e a Escalada de Bloco (Bouldering) são outras disciplinas praticadas, mas requerem outros conhecimentos, equipamento e uma maior exigência.

Dinâmica natural por freguesia em 1991,2001,2011 e 2012 e 2013 (estimadas)

Espeleologia

A Espeleologia combina o desporto aventura e o lazer na Natureza, contribuindo de forma significativa para alguns estudos científicos. É um veículo de eleição para a educação ambiental, seja pelas regiões visitadas, quase sempre belas e pouco humanizadas, seja pelo forte contexto ético da actividade de espeleologia, seja ainda pelo frequente contacto com problemas ambientais. A prática da espeleologia exige uma formação adequada e uma regulamentação precisa, tanto no campo da ética como da segurança.

As cavidades do maciço são em geral pequenas e de pouco desenvolvimento, sendo de destacar algumas pela sua dimensão e beleza, mas também pelo património geológico e arqueológicos singulares. De realçar o facto, que grande parte dos possíveis sistemas subterrâneos do maciço ainda estarão por descobrir.

Esta atividade pode ser praticada por todo o maciço da serra do Sicó.

Dinâmica natural por freguesia em 1991,2001,2011 e 2012 e 2013 (estimadas)

O Município de Pombal é atravessado por dois rios, Arunca e Anços, de caudal muito baixo, de águas pouco profundas e calmas com margens estreitas, permitindo só em condições muito especiais o desenvolvimento de actividades aquáticas, como sendo a canoagem. Além destes dois rios, existem duas pequenas lagoas, lagoa da Quinta da Gramela (privada) e a Lagoa de S. José, onde também poderão ser desenvolvidas algumas actividades.

Além dos rios e das lagoas, Pombal é também banhado pelo Oceano Atlântico. A Praia do Osso da Baleia está situada em plena Mata Nacional do Urso no concelho de Pombal. Esta é uma praia ideal para fazer caminhadas, pesca desportiva, bodyboard, surf entre muitas outras atividades. Esta praia recebeu o galardão “Praias Douradas” em 1998, pois apresenta valores singulares do ponto de vista geológico, florístico, faunístico, paisagístico ou patrimonial, com um ambiente natural e com poucas infra estruturas.

Porém, já do ponto de vista do suporte aéreo, além do Parapente, podem ainda ser equacionadas as actividades desportivas praticadas a partir da existência dos fortes declives da vertente Norte da Serra do Sicó, Cabeça da Corte e Vale do Poio – Asa Delta -, ou mesmo as que se desenvolvem em sectores planos, como é o caso da ascensão em balão (Balonismo).

Numa primeira análise torna-se necessário ter em consideração que, no âmbito dos Desportos Natureza, existe todo um conjunto de actividades (que podem ou não ser praticadas no Município de Pombal) que é importante identificar e classificar, tendo sempre em linha de conta que o objetivo mais amplo passa pelo potenciar das condições naturais.